علم النفس

أفضل 10 نصائح للتخلص من الأفكار السلبية والطاقة السلبية والتفكير المفرط
تفكيرنا الدائم في الماضي والمستقبل والحاضر وانغماسنا في هذا التفكير بشكل مفرط يجعل الكثير من الأفكار السلبية والمواقف السلبية التي…
أكمل القراءة »
أحسن 20 نصيحة للحفاظ على التركيز والملاحظة | فن اليقظة
إن الإنسان يمتلك قدرة كبيرة على التركيز عكس كل الكائنات الأخرى ، وهذه المهارة أصبحت تضرب بفعل كل المشتتات التي…
أكمل القراءة »
أهم 10 نصائح لمعرفة الذات | وما هي أهمية الوعي الذاتي ؟
من أنا؟ الإجابة عن هذا السؤال معقدة جدا وتعمل بالتوازي مع الجواب وكلما اقتربوا أكثر وأكثر من بعض ، أصبح…
أكمل القراءة »
أحسن 20 نصيحة للتخلص من الإحباط | حياة بدون يأس ولا حزن
يحدث الاحباط عند انكسارك بسبب تلقيك نتائج سلبية تخالف المتوقع ، التوتر والإحباط هم شغلتين دائما تتماشيان مع بعض وبينهم…
أكمل القراءة »
أهم 14 نصيحة للتخلص من الأرق واضطرابات النوم | وما هي أسبابه ؟
تعد اضطرابات النوم إحدى أمراض العصر إذا لم نعتبرها هي المرض الذي سيسود في عصرنا الحالي ، وهي عبارة عن…
أكمل القراءة »
أفضل 10 نصائح للتخلص من العزلة وشعور الوحدة | وما هي اجابيات الوحدة
يعد الانسان كائنا اجتماعيا يعيش وسط مجموعة من البشر ، وقد بدأ هذا النظام الاجتماعي يتشكل اثر الثورة الزراعية التي…
أكمل القراءة »
العوامل المؤثرة في نمو الانسان
يتأثر النمو الذي يلازم الإنسان طيلة مراحل حياته بعدة عوامل تسهم إلى حد كبيرفي إبراز سماته الشخصية منها الوراثة البشرية…
أكمل القراءة »
كيف تعرف نوعية ذكائك | هكذا يعمل دماغ الانسان
دماغنا يعمل معانا في كل شيء فهو الذي نفكر به ونتخذ القرارات من خلاله وهو مصدر الذكاء … ويعد دماغ…
أكمل القراءة »
أهم 10 نصائح لامتلاك ذكاء خارق | تنمية عقل الانسان
أكدت عدة دراسات أن الأشخاص الذين يرون أنفسهم أكثر ذكاء من غيرهم تكون نتائج الامتحان لديهم أفضل من غيرهم ،…
أكمل القراءة »
أفضل 14 نصيحه لامتلاك شخصية قوية | الصلابة العقلية
إننا أكثر الأجيال البشرية ضعفا نفسيا ، وأكثر الأجيال بحثا عن النجاح بطرق سهلة أو قد ننتظر النجاح ونحن لا…
أكمل القراءة »

الصفحة التالية